0 0
Guazzetto di Pesci

Condividilo sul tuo social network:

Oppure puoi semplicemente copiare e condividere questo URL

Ingredienti

Regolare le porzioni
200gr Pesce spada a trancio
200gr Filetti di merluzzo
200gr Rana pescatrice solo polpa
200gr Gamberi
300gr Bietole
150gr Piselli in scatola
4 Cipollotti
2 spicchi Aglio
2 cucchiai Olio Evo
qb Pepe
qb Sale

informazioni Nutrizionali

23,5g
Proteine
172k
Calorie
7,9g
Grassi
1g
Carboidrati
1g
Zuccheri

Guazzetto di Pesci

Guazzetto di Pesci

Caratteristiche:
  • Tradizionale

Guazzetto di Pesci:
In una padella antiaderente mettere a scaldare 1 cucchiaio di olio evo.
Aggiungere 1 spicchio di aglio, i cipollotti a rondelle e far soffriggere mescolando.
Unire le bietole mondate, i piselli, 1 mestolino di acqua, pepe, sale e far stufare per 6 minuti mescolando e tenere da parte.
In una padella antiaderente mettere a scaldare 1 cucchiaio di olio evo.
Aggiungere, 1 spicchio di aglio, i bocconcini di merluzzo e mescolare per 5 minuti.
Unire i bocconcini di spada, di pescatrice e mescolare per 5 minuti.
Aggiungere le code di gambero, versare le bietole, i cipollotti ed i piselli stufati con il loro sugo di cottura, pepe, sale e far stufare per 10 minuti, mescolare di tanto in tanto.
Versare il tutto in una zuppiera.

  • 55
  • Serves 6
  • Facile

Ingredienti

Direzione

Condividi
Pubblicità
Pubblicità

Guazzetto di Pesci

IL Guazzetto di Pesci è un secondo piatto gustoso e saporito ideale per un pranzo od una cena in famiglia o con amici o per un buffet.

Per il Guazzetto di Pesci disporre tutti gli ingredienti dosati sul piano di lavoro.

Pubblicità

Sgocciolare i piselli dal liquido di conservazione, lavarli sotto acqua corrente, sgocciolarli e tenere da parte.

Mettere le foglie di bietole nella centrifuga per verdure, lavarle cambiando almeno 3 volte l’acqua di lavatura, azionare la centrifuga per asciugarle e tenere da parte.

Pulire dalle prime foglie i cipollotti, tagliare la testa ed il fondo con le radici, lavare, tagliarli a rondelle e tenere da parte.

Pelare l’aglio e tenere da parte.

Lavare, asciugare con carta assorbente da cucina, i pesci puliti, tagliarli a bocconcini e tenere da parte.

Sciacquare bene le code di gambero ed asciugarli con carta assorbente da cucina.

I crostacei devono essere sciacquati a lungo con acqua fredda, affinché vengano eliminate le possibili sostanze che vengono utilizzate per la loro conservazione.

Lavare le code di gambero con acqua e aceto e lasciarli a bagno per qualche minuto. Questa procedura si può utilizzare sia per i crostacei surgelati sia per quelli freschi in quanto toglie i residui di ammoniaca che viene usata per il mantenimento del crostaceo.
Queste accortezze sono sufficienti come misure igieniche.

Incidere la corazza delle code di gambero con un coltello ben affilato.

Togliere la corazza ed il filino nero sul dorso.

Risciacquare ancora sotto acqua corrente trasferire code di gambero su di un panno asciutto a scolare e tenere da parte.

In una padella antiaderente mettere a scaldare 1 cucchiaio di olio evo.

Aggiungere 1 spicchio di aglio, i cipollotti a rondelle e far soffriggere mescolando.

Unire le bietole mondate, i piselli, 1 mestolino di acqua, pepe, sale e far stufare per 6 minuti mescolando e tenere da parte.

In una padella antiaderente mettere a scaldare 1 cucchiaio di olio evo.

Aggiungere, 1 spicchio di aglio, i bocconcini di merluzzo e mescolare per 5 minuti.

Unire i bocconcini di spada, di pescatrice e mescolare per 5 minuti.

Aggiungere le code di gambero, versare le bietole, i cipollotti ed i piselli stufati con il loro sugo di cottura, pepe, sale e far stufare per 10 minuti, mescolare di tanto in tanto.

Versare il tutto in una zuppiera.

Servire in tavola direttamente nella zuppiera.

Nota

Il pesce spada (Xiphias gladius) è un pesce osseo marino, unica specie della famiglia Xiphiidae. Si tratta di una specie di grande importanza per la pesca commerciale. È presente nelle zone tropicali, subtropicali e temperate di tutti gli oceani, nonché nel mar mediterraneo, nelMar Nero, nel  Mar di Marnara e nel Mar d’Azov. È un tipico pesce pelagico che in certe situazioni si può avvicinare alle coste. Popola in prevalenza acque superficiali ma può scendere fino a 800 metri; di solito non scende sotto il termoclino. Vive in acque tra 18 e 22 °C (i giovanili anche in acque più calde) e nelle zone fredde, effettua migrazioni verso sud in autunno Si tratta di un predatore estremamente versatile e capace di sfruttare svariate risorse trofiche. Caccia colpendo le prede con la spada.

Il pesce spada ha una grande importanza per la pesca commerciale, che viene effettuata in prevalenza con palamiti derivanti e reti da circuizione nonché come bycatch nella pesca al tonno. A livello globale le catture avvengono prevalentemente nel Pacifico nordoccidentale, nel Mediterraneo e nel Pacifico centro orientale.

Le carni sono ottime e impiegate in vari modi, di solito commerciate fresche o congelate ma anche inscatolate. Il pesce spada è un pregiato piatto tipico siciliano e calabrese, pescato e servito a Messina e provincia, ad esempio Taormina, Milazzo, Sant’Agata di Militello, Roccalumera, Barcellona e Reggio Calabria e sua provincia diventandone caratteristica gastronomica delle località nota come pesce spada alla ghiotta. In Giappone è molto usato per preparare il terivaki.

La carne di pesce spada, come quella di altri grossi pesci, contiene alti livelli di metalli pesanti (biomagnificazione), tra cui il mercurio. Di conseguenza ne viene sconsigliato il consumo frequente e soprattutto devono evitarne il consumo i bambini e le donne incinte.

(Visited 6 times, 1 visits today)
Prodotti consigliati per: guazzetto di pesci
Amazon Acquista su Amazon
Libri di ricette e cucina
Amazon Acquista su Amazon
Utensili da cucina utili
Amazon Acquista su Amazon
Pubblicità
Pubblicità
Chef Ricettiamo
Lasagne con Salsa di Porri
precedente
Lasagne con Salsa di Porri
Taccole Dorate
Prossimo
Taccole Dorate
Lasagne con Salsa di Porri
precedente
Lasagne con Salsa di Porri
Taccole Dorate
Prossimo
Taccole Dorate
Translate »
Chef Ricettiamo