0 0
Rotolo di Salmone alle Erbe

Condividilo sul tuo social network:

Oppure puoi semplicemente copiare e condividere questo URL

Ingredienti

Regolare le porzioni
2 Filetti di salmone da 600gr l’uno puliti e senza pelle
1 cucchiaio Prezzemolo
1 cucchiaio Dragoncello
1 cucchiaio Aneto
1 limone
200cl Panna fresca
2 fogli Colla di pesce
1 vasetto Uova di Salmone
qb Pepe
qb Sale

informazioni Nutrizionali

21g
Proteine
181k
Calorie
11g
Grassi
1,3g
Carboidrati
1g
Zuccheri

Rotolo di Salmone alle Erbe

Rotolo di Salmone alle Erbe

Caratteristiche:
  • Tradizionale

Rotolo di Salmone alle Erbe:
Sul piano di lavoro stendere 1 filetto di salmone, appoggiare sopra 1 foglio di colla di pesce ammorbidito, i triti di prezzemolo, aneto e dragoncello, ricoprire il tutto con il 2 foglio di colla di pesce ammorbidito, posare sopra l’altro filetto di salmone ed infine avvolgere bene il tutto con pellicola per alimenti in modo che sia tutto ben chiuso e formi un rotolo.
In una pentola piena di acqua calda, mettere il rotolo e cuocere per 35 minuti a fiamma bassa.
A fine cottura togliere il rotolo di salmone con un mestolo forato, liberarlo dalla pellicola e far intiepidire.
Tagliarlo a tranci da 1,5 cm di spessore, depositarli ordinatamente su di un piatto di portata, dove al centro ci sarà la panna montata acidulata e guarnire con le uova di salmone.

  • 55
  • Serves 8
  • Facile

Ingredienti

Direzione

Condividi
Pubblicità

Rotolo di Salmone alle Erbe

Il Rotolo di Salmone alle Erbe è un antipasto insolito, semplice e gustoso, ottimo per iniziare un pranzo od una cena di Natale o per le Festività, a base di pesce, con familiari ed amici.

Per il Rotolo di Salmone alle Erbe disporre tutti gli ingredienti dosati sul piano di lavoro.

Spremere il limone nello spremiagrumi e tenere il succo da parte.

Lavare, asciugare con carta assorbente da cucina, le foglie di prezzemolo, tritarle e tenere da parte.

Lavare, asciugare con carta assorbente da cucina, l’aneto, tritarlo e tenere da parte.

Lavare, asciugare con carta assorbente da cucina, le foglie di dragoncello, tritarle e tenere da parte.

Lavare, asciugare con carta assorbente da cucina, i filetti di salmone puliti e senza pelle e tenere da parte.

In una ciotola conRotolo di Salmone alle Erbe acqua mettere i fogli di colla di pesce ad ammorbidire e tenere da parte.

In una ciotola mettere la panna fresca e montarla con le fruste elettriche, aggiungere il succo di limone, pepe, sale, mescolare delicatamente e tenere da parte.

Sul piano di lavoro stendere 1 filetto di salmone, appoggiare sopra 1 foglio di colla di pesce ammorbidito, i triti di prezzemolo, aneto e dragoncello, ricoprire il tutto con il 2 foglio di colla di pesce ammorbidito, posare sopra l’altro filetto di salmone ed infine avvolgere bene il tutto con pellicola per alimenti in modo che sia tutto ben chiuso e formi un rotolo.

In una pentola piena di acqua calda, mettere il rotolo e cuocere per 35 minuti a fiamma bassa.

A fine cottura togliere il rotolo di salmone con un mestolo forato, liberarlo dalla pellicola e far intiepidire.

Tagliarlo a tranci da 1,5 cm di spessore, depositarli ordinatamente su di un piatto di portata, dove al centro ci sarà la panna montata acidulata e guarnire con le uova di salmone.

Servire in tavola direttamente su piatto di portata.

Nota

Se non si trovano le erbe aromatiche fresche si possono usare quelle secche che vendono in vasetto.

La panna montata acidulata con limone, pepe e sale, non è altro che la Salsa Smetana.

I salmoni appartengono alla famiglia Salmonidae, unica rappresentante dell ‘ordine Salmoniformes, comprende numerose specie di pesci ossei d’acqua dolce e marina, tra cui le trote ed i salmoni. Questi pesci sono presenti in tutto l’emisfero boreale, nelle zone temperate e fredde e fino alle zone polari, sia nei mari che nei fiumi e laghi. Sono stati largamente introdotti in tutte le parti del mondo con caratteristiche climatiche idonee.
I salmonidi non sono sensibili alle basse temperature mentre le alte li possono uccidere, per questo nelle regioni meridionali d’Europa, Asia ed America settentrionale li ritroviamo solo nelle zone montane. Questi pesci sono anche molto sensibili alla carenza di ossigeno nell’acqua e, di conseguenza, all’inquinamento della stessa. I salmonidi rivestono un ruolo di primaria importanza nell’industria della pesca di molti paesi settentrionali, il salmone, ad esempio, è un importantissimo oggetto di pesca professionale in Scozia e Norvegia. Le carni di questi pesci sono ottime in tutte le specie. Un salmone adulto vive una decina d’anni, durante i quali raggiunge la lunghezza massima di un metro e mezzo e può arrivare a pesare anche 20kg. Il salmone nasce in acque dolci e migra verso il mare. Nell’arco della sua vita un salmone si riproduce 3 o 4 volte, dando origine a risalite lungo i fiumi. Durante il periodo riproduttivo non si nutre e se incontra un ostacolo dimostra una straordinaria tenacia nel tentativo di superarlo. Un salmone adulto può infatti compiere balzi di tre metri, che gli consentono di superare rapide e cascate, fino a giungere ai freddi corsi d’acqua montani. Arrivato in questi luoghi il salmone depone le sue uova, le feconda e tenta di riportarsi al mare. Il salmone si presta a tutti i regimi nutrizionali, ma deve essere gustato in porzioni calibrate dai soggetti in sovrappeso. Il salmone grazie al contenuto in omega 3, è utile nella terapia contro l’ ipertrigliceridemia e l’ipertensione. Non contiene lattosio e glutine. Non è tollerato nelle diete vegetariane e vegane.
La porzione media per persona di salmone fresco è di circa 100-150gr (185-280 kcal). Il salmone si deve cucinare a temperature non troppo alte, perché i grassi omega 3 sono particolarmente sensibili al calore.

(Visited 6 times, 1 visits today)
Pubblicità
Pubblicità
Chef Ricettiamo
Sorbetto al Mandarino
precedente
Sorbetto al Mandarino
Coda di Rospo agli Scampi
Prossimo
Coda di Rospo agli Scampi
Sorbetto al Mandarino
precedente
Sorbetto al Mandarino
Coda di Rospo agli Scampi
Prossimo
Coda di Rospo agli Scampi

Aggiungi i tuoi commenti

Translate »