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Tisana alla malva depurativa

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Ingredienti

Regola porzioni:
1 cucchiaino Semi di finocchio
1 cucchiaino Malva foglie e fiori

Informazioni nutrizionali

15,8g
Proteine
345k
Calorie
14,87g
Grassi
52,29g
Carboidrati
8,22g
Zuccheri

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Tisana alla malva depurativa

Tisana alla malva depurativa

Caratteristiche:
  • Tradizionale
Cucina:

Bollire 200 ml di acqua in un pentolino. Spegnere la fiamma e versare 2 cucchiai degli ingredienti. Coprire il pentolino con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti, mescolare. Filtrare la tisana con un colino in una tazza.

  • 20
  • Porzioni 1
  • Easy

Ingredienti

Indicazioni

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Tisana alla malva depurativa

La Tisana alla malva depurativa è molto utile per il benessere del nostro organismo. La tisana alla malva depurativa è un vero toccasana per il nostro organismo grazie alle  sue proprietà depurative, digestive e drenanti.

Per la Tisana alla malva depurativa disporre tutti gli ingredienti dosati sul piano di lavoro.

Dose per 1 tazza

In una ciotola mescolare gli ingredienti.

Bollire 200 ml di acqua in un pentolino.

Spegnere la fiamma e versare 2 cucchiai degli ingredienti.

Coprire il pentolino con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti, mescolare.

Filtrare la tisana con un colino in una tazza.

Aggiungere 1 cucchiaino di miele, a piacere, se si vuol dare un effetto emolliente alla gola.

Si consiglia di bere durante il giorno o dopo i pasti.

Nota

La tisana alla malva depurativa è molto utile per il benessere del nostro organismo. La tisana alla malva depurativa è un vero toccasana per il nostro organismo grazie alle  sue proprietà depurative, digestive e drenanti. Iil finocchio aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso e libera il corpo dalle tossine. Unendo il finocchio alla malva, la tisana alla malva depurativa ha anche un effetto calmante ed emolliente ed è indicata per il benessere intestinale. La malva (Malva silvestris) è una pianta officinale che fa parte della famiglia delle Malvacee, ricca di tannini, vitamine, sali minerali e mucillagini, con proprietà benefiche sia sull’intestino che sulla gola e svolge un’azione emolliente e antinfiammatoria. La tisana alla malva svolge un’azione sedativa sulla tosse, sia grassa che secca, il mal di gola e tutti i disturbi legati all’apparato respiratorio. La malva è un valido aiuto in caso di stitichezza, grazie alle sue proprietà lassative e favorisce la digestione. Non ha controindicazioni, quindi è possibile assumerla regolarmente, anche per periodi medio lunghi.

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