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Tisana alla malva per la gola

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Ingredienti

Regola porzioni:
10gr Menta foglie
30gr Malva foglie e fiori
1 cucchiaio Miele biologico

Informazioni nutrizionali

15,8g
Proteine
345k
Calorie
14,87g
Grassi
52,29g
Carboidrati
8,22g
Zuccheri

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Tisana alla malva per la gola

Tisana alla malva per la gola

Caratteristiche:
  • Tradizionale
Cucina:

Bollire 250 ml di acqua in un pentolino. Spegnere la fiamma e versare 2 cucchiaio degli ingredienti mescolati. Coprire il pentolino con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti, mescolare. Filtrare la tisana con un colino in una tazza. Aggiungere 1 cucchiaino di miele, a piacere, per avere un effetto emolliente sulla gola. Si consiglia di bere la tisana durante il giorno.

  • 20
  • Porzioni 1
  • Easy

Ingredienti

Indicazioni

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Tisana alla malva per la gola

La Tisana alla malva per la gola è un valido aiuto per alleviare in breve tempo i sintomi legati al mal di gola.

La tisana alla malva per la gola svolge anche un’azione tonificante sul nostro corpo,
perché la menta agisce sul sistema nervoso centrale.

Per la Tisana alla malva per la gola disporre tutti gli ingredienti dosati sul piano di lavoro.

Dose per 60gr di prodotto

In una ciotola mescolare gli ingredienti tranne il miele e tenere da parte.

  • Bollire 250 ml di acqua in un pentolino
  • Spegnere la fiamma e versare 2 cucchiaio degli ingredienti mescolati
  • Coprire il pentolino con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti, mescolare.

Filtrare la tisana con un colino in una tazza.

Aggiungere 1 cucchiaino di miele, a piacere, per avere un effetto emolliente sulla gola.

Si consiglia di bere la tisana durante il giorno.

 

 

Nota
La tisana alla malva per la gola è un valido aiuto per alleviare in breve tempo i sintomi legati al mal di gola.
La tisana alla malva per la gola svolge anche un’azione tonificante sul nostro corpo,
perché la menta agisce sul sistema nervoso centrale.

Si sconsiglia di consumare la tisana moderatamente, la menta,
essendo un ingrediente stimolante per il sistema nervoso centrale, potrebbe causare insonnia.

La malva (Malva silvestris) è una pianta officinale che fa parte della famiglia delle Malvacee,
ricca di tannini, vitamine, sali minerali e mucillagini,
con proprietà benefiche sia sull’intestino che sulla gola e svolge un’azione emolliente e antinfiammatoria.

La tisana alla malva per la gola svolge anche un’azione sedativa sulla tosse,
sia grassa che secca e tutti i disturbi legati all’apparato respiratorio.

La malva è un valido aiuto in caso di stitichezza,
grazie alle sue proprietà lassative e favorisce la digestione.

 

 

Tisana alla malva per la cistite

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