Sbornia i rimedi naturali per una pronta ripresa
Sbornia i rimedi naturali per una pronta ripresa
I postumi di una sbornia sono veramente difficili da gestire, giramenti di testa, nausea, sudorazioni improvvise, l’alcool scombussola l’organismo.
I nostri rimedi naturali e consigli per una pronta ripresa.
La causa, pricipale dei disturbi provocati da una sbornia,
mal di testa, nausea e dolori di stomaco.
I dolori di testa sono dovuti alla capacità dell’alcool di vasodilatare le vene, perfino quelle insite nella testa aumentano il loro volume generando dei fastidiosissimi mal di testa.
La circolazione aumenta e la sudorazione prende il sopravvento disidratando il fisico.
Gli acidi contenuti degli alcolici, generano nausea e mal di stomaco, una troppa concentrazione di acidi non viene sopportata dal fisico che cercherà di espellerla.
Appena svegli, la miglior indicazione, è bere moltissima acqua, solo in questo modo possiamo riequilibrare i liquidi nel corpo, eliminare le tossine tornando a sudare ed espellendole.
Anche i succhi di frutta possono aiutarvi a combattere gli effetti dell’alcool, il fruttosio aumenta la sua metabolizzazione.
Il caffè è perfetto in caso di mal di testa, la caffeina è vasocostrittore e ha la capacità di ridurre l’ampiezza delle vene, alleviando i dolori causati dall’alcool che le ha dilatate.
L’organismo per combattere la sbornia, consuma molte energie,
vi troverete disidratati e con poche forze,
il potassio, utile al trasporto delle energia all’interno del nostro corpo,
sarà in crisi, per aiutarvi a ripristinare i valori corretti, cercate di consumare del brodo di carne e mangiare una banana.
I sali del brodo e il potassio contenuto nella banana vi aiuteranno velocemente a recuperare le forze e ed energia.
Se vi viene appetito, ideale sarebbe ingerire del pane,
anche secco, o fette biscottate con del miele o marmellata,
il fruttosio accelererà la metabolizzazione dell’alcool
Lo sapevi:
Le bevande alcoliche gassate, o vini frizzanti, lo spumante o champagne,
tutte le bevande ricche di bollicine accelerano l’assorbimento di alcool,
i gas utilizzati per rendere effervescente il prodotto finito aiutano a mettere in circolo molto più velocemente l’alcool nel nostro metabolismo.
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